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Gesundheit mit Weitblick

Spannend: Endlich die fundierte und verständliche Wahrheit über das Abnehmen ohne "Diäten" und Zusatzernährungsprodukten!

Nach dieser logischen Erklärung wirst Du es kaum noch erwarten können, Woche für Woche deine Figurerfolge im Spiegel zu sehen!

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Lass uns mal ganz ehrlich sein ...

Du bist gerade hier gelandet, weil Du abnehmen willst!

Du bist unzufrieden mit deinem Körper. Da ist zuviel Fett am Deinem Bauch. Er ist nicht flach. Deine Haut ist nicht so straff und Dein Po ist nicht so knackig wie Du es Dir wünscht. Du bist frustriert, wenn Du in den Spiegel schaust.

Versprochen: Du erfährst jetzt 3 Enthüllungen, die Dich zunächst sehr enttäuschen werden und dann glücklich machen. Ich verrate dir jetzt:

  • Die unangenehme, nackte Wahrheit übers Abnehmen.

  • Welche Lüge Dir von der Abnehmindustrie jeden Tag aufgetischt wird, um Dich mit ungesundem Essen abhängig zu machen.

  • Die einzige ehrliche Möglichkeit, mit der Du es schaffst, lästiges Fett an Deinem Körper los zu werden und Deine Wunschfigur zu erreichen.

Ich möchte Dir kurz erklären, warum es mir so wichtig ist, zu 100% ehrlich gegenüber Dir zu sein und Dir nichts als die Wahrheit zu erzählen.

Leider gibt es da draußen im Fernsehen, im Internet und sonstigen Medien unglaublich viele Gurus, die Dir den ganzen Tag FETT MACHENDE Lügen auftischen, um Dich dazu zu bringen, ungesunde Produkte, Bücher und Lebensmittel zu kaufen, und Dich von diesen abhängig zu machen...

Allerdings: Es ist noch viel schlimmer.

Zu dieser schockierenden Realität komme ich sofort... doch jetzt: Der einzig wissenschaftlich seriöse Weg, mit der Du abnimmst auf den Punkt gebracht:

Es gibt nur einen einzigen Weg, mit dem Du abnehmen kannst. Das war´s. Die allermeisten Diäten da draußen sind gut gemachte Marketingprodukte, die dir solange vorgekaut werden, bis Du sie für die einzig richtige Wahrheit hältst.

Abnehmen funktioniert nur, wenn Du mehr Kalorien verbrennst, als Du zu dir nimmst. Punkt. Anders funktioniert es nicht.

Dein Körper ist wie ein Motor, der Treibstoff verbrennt. So einfach ist das. Dein Treibstoff sind die Kalorien. Das heißt also: Du musst "bloß" sicherstellen, dass Du weniger Kalorien zu dir nimmst, als Du verbrennst.

Allerdings ist Dein Körper wesentlich besser als ein herkömmlicher Motor, denn er kann mit 3 verschiedenen Treibstoffen betrieben werden. Zucker, Fett, und Eiweiß.

Dies sind die wichtigsten Grundsätze. Jetzt ist es noch wichtig zu wissen, dass man bei drastischer Reduzierung der Kalorienzufuhr (also wenn man zu wenig isst), den Körper auch darauf trainiert mit wenig Essen auszukommen. Damit verbunden sind Mangelerscheinungen, Heißhungerattacken und (ganz wichtig) das Herunterfahren des Stoffwechsels auf "Notstrom"- das Abnehmen wird erschwert. Die weitere Folge ist der bekannte JoJo-Effekt, bei dem der hart erarbeitete Gewichtsverlust mindestens doppelt wieder aufgebaut wird.

Jetzt kennst Du die Gesetzmäßigkeiten über die einzig wirkungsvolle Form des Abnehmens. Du kannst also losstarten!

Oder kommen jetzt Fragen auf?

  • Auf wie viele Kalorien täglich darf ich eigentlich jetzt kommen?

  • Wie viel davon sollten vom richtigen Treibstoff sein - Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß? Oder ist es egal wovon ich wie viel esse?

  • Spielen die Zeiten zu denen ich esse eine Rolle?

  • Was ist, wenn ich im Schichtdienst arbeite, spielt das eine Rolle?

  • Wie ist es, wenn ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe?

  • Welche Lebensmittel soll ich verwenden, ich ernähre mich ja gesund?

  • Wie lange muss ich das durchhalten, ich will ja nicht lebenslang auf alles verzichten?

  • Wer hilft mir, wenn ich mal nicht mehr weiter weiß?

Die gute Nachricht ist:

Du bist nicht alleine, vielen geht es so… Bei dem unüberschaubaren Angebot an den verschiedenen Diäten und Ernährungsformen, weiß man nicht mehr, was man glauben kann und wie man starten sollte. Kurz gesagt, es gibt keine echte Anleitung und auch keinen Ansprechpartner wenn´s mal nicht so läuft.

Ich helfe Frauen ab 30 mit einem Programm aus gesunder Ernährung ohne Verbote, Bewegung die Spaß macht, sowie gezieltem Entspannungstraining und psychologischer Unterstützung innerhalb 12 Wochen auf dem Weg zur Wunschfigur Gewicht zu verlieren - aber echte Fettkilos!

Du baust nicht Kilos aus Wasser und Muskulatur ab, wie bei vielen Diäten, sondern echte Fettkilos. Funktioniert besser und schneller als jede Diät, die du bisher gemacht hast.

P.S.: Stelle Dir einmal folgendes Ergebnis vor: Zwei Kleidergrößen weniger! Und jetzt versuche dir auch dazu noch vorzustellen, dass du solche Ergebnisse mit nur 2 Mal Bewegung pro Woche und ganz ohne Diät erreichen kannst.

Das klingt zu schön um wahr zu sein? Erni K. aus Munderfing hat diese Ergebnisse sicherlich auch nicht erwartet. Umso mehr hat sich ihr Leben verändert und auch ihre Familie ist völlig begeistert von den tollen Veränderungen.

Ich stelle dir diese Methode gerne bei einem Gespräch genauer vor. Buche hier mit einem Klick einen kostenlosen, unverbindlichen Gesprächstermin.

Oder telefonisch unter 0664 356 25 20.

Viele Grüße Günter Großberger

Gesundheitsexperte, psychologischer Coach und Berater

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Achtung: Der Anmeldeschluss zu diesem Programm ist der 13.4.2019!