Günter Großberger
Mund-Nasen-Masken während des Trainings
Aufgrund mehrfacher Anfragen zum Thema „Maskenpflicht während des Trainings“ möchte ich Ihnen hiermit eine Hilfestellung bezüglich der...
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Günter Großberger
- 13. Apr. 2019
- 3 Min.
Einfache Tipps gegen Nackenschmerzen.
Nackenverspannungen gibt es vermutlich so lange wie die Menschheit. Als Ursachen können eine falsche Haltung, einseitige Belastung,...
112 Ansichten0 Kommentare
Günter Großberger
- 4. März 2019
- 2 Min.
Wie sich die Psyche auf Rückenschmerzen auswirkt
Chronische Rückenschmerzen bedeuten für den Betroffenen eine starke psychische Belastung. Therapien wirken oft nicht, weil sich...
80 Ansichten
Günter Großberger
- 17. Jan. 2019
- 1 Min.
Meniskusverletzung: Operation oder doch nicht?
Menisken sind kleine Knorpelstrukturen, die das Knie stabilisieren und Stöße abfangen. Risse sind nicht nur die Folge von Unfällen,...
42 Ansichten
Günter Großberger
- 1. Dez. 2018
- 3 Min.
Warum bei dir vielleicht auch deine Rückenschmerzen immer wieder kommen!
Jeder dritte in Österreich hatte schon einmal "Kreuzschmerzen". Das Zwicken und Zwacken kann dabei viele verschiedene Ursachen haben....
68 Ansichten
Günter Großberger
- 12. März 2017
- 1 Min.
Muskulatur und Herz- Kreislauf effektiv trainieren
Erfolgstraining ohne Geräte einzustellen. Einfach. Sicher. Effektiv. Die richtigen Geräteeinstellungen übernimmt die Chipkarte!
77 Ansichten
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