Wir helfen Frauen ab 30 mit einem Programm aus gesunder Ernährung ohne Verbote, Bewegung die Spaß macht, sowie gezieltem Entspannungstraining mindestens 7 bis 10 Kilo Körpermasse innerhalb 3 Monaten zu verlieren. Funktioniert besser und schneller als jede Diät, die du bisher gemacht hast.
7 Kilo in 12 Wochen! Das Abnehm-Programm ohne JoJo Effekt!
Du bist unzufrieden mit deiner Figur, fühlst dich abgeschlagen und energielos?
Du hast schon einige Diäten ausprobiert, aber es hat nicht wirklich funktioniert?
Du kennst das Gefühl, wenn du shoppen gehst und nichts wirklich gut sitzt und du frustriert das Geschäft wieder verlässt?
Du bist nicht alleine, vielen geht es so… Bei dem unüberschaubaren Angebot an den verschiedenen Diäten und Ernährungsformen, weiß man nicht mehr, was man glauben kann und wie man starten sollte. Kurz gesagt, es gibt keine echte Anleitung und auch keinen Ansprechpartner wenn´s mal nicht so läuft.
Der Start in dein 7 Kilo in 12 Wochen Programm kann ab sofort erfolgen!
WAS DICH ERWARTET
Mit dem 7 Kilo in 12 Wochen Programm für wirklich gesundes und dauerhaftes abnehmen erwarten dich wertvolle Inhalte damit du dein Leben endlich mit deiner langersehnten Wunschfigur, voller Energie und Lebensfreude genießen kannst.
Das 7 Kilo in 12 Wochen Programm dauert insgesamt 12 Wochen, in denen wir Schritt für Schritt unsere Ess- und Bewegungsgewohnheiten verändern und damit auf dem richtigen Weg zur Wohlfühlfigur sind.
Da es auch darum geht, Fett abzubauen und Muskulatur zu aktivieren, um deine Zielfigur zu erreichen, ist dein Körpergewicht alleine gar nicht so entscheidend.
Eine positive Veränderung kannst du durch einen regelmäßigen Blick in den Spiegel (den solltest du regelmäßig „wagen“), aber auch an den veränderten Körpermaßen feststellen.
Suche dir eine Hose, in welche du wieder hineinpassen möchtest und überprüfe regelmäßig, wie weit du schon hineinpasst bzw. wie locker die Hose sitzt.
Zu Beginn des Programmes werden wir das Gewicht und den Körperfettanteil messen. Am Ende des Programmes wissen wir dann genau, wieviel du verloren hast. Und um ein abgestimmtes Bewegungsprogramm ausarbeiten können, werden wir auch deinen Fitnesszustand testen. Keine Angst, es werden keine Leistungstests für Hochleistungssportler von dir gefordert!
Wir treffen uns wöchentlich zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch und um immer wieder neue Erkenntnisse über unser Ess- und Bewegungsverhalten zu erlangen.
Zur mentalen Unterstützung werden wir Entspannungstechniken erlernen und umsetzen.
Ich freue mich auf deine Teilnahme an diesem Programm und ich kann dir versprechen, dass du langfristig bei Umsetzung der gelernten Strategien soviel Gewicht verlieren wirst, wie du es dir zum Ziel gesetzt hast und es praktisch und genetisch in deinem individuellen Fall möglich ist.
Wir werden sicherlich gemeinsam viel Spaß haben und am Ende des 7 kg in 12 Wochen Programm gibt es nur GEWINNER!
Und noch was:
Pass auf deinen Körper auf!
„Betrachte deinen Körper als deinen besten Freund, dem du Gutes tun willst! Wenn du das erst einmal gelernt hast, wirst du es zu schätzen wissen, wie viel dein Körper für dich tut. Dann wirst du dich um ihn mit mehr Respekt kümmern!“
Verzage nicht, wenn du mal in alte Essgewohnheiten zurückfällst. Du wirst es langfristig schaffen. GLAUB AN DICH und denke positiv!
Ich freue mich schon auf unsere Treffen
Günter Großberger
Der Start in dein 7 Kilo in 12 Wochen Programm kann ab sofort erfolgen!